这个暑假邀约您和家人一起去GunungJerai身心之旅！

来吧， 义工朋友们，

这个暑假邀约您和家人一起去GunungJerai身心之旅！

烦躁易怒， 常常感冒、失眠、记忆力减退、注意力不集中、工作效率下降、人际关系不和谐……

如何改善这些状况？

“国际压力管理与身心提升课程”

瑜伽，净化呼吸法， 独特的静心技术与过程，

让我们一起透过柔和的呼吸， 美丽的大自然，感动的声音和启明的智慧，

再次发现内在的爱，宁静与喜悦 ！